変性意識とは?変性意識状態に入る方法やコツを紹介

SCOPE編集部
公開, 更新 , 霊感・スピリチュアル

変性状態とは、あなたの中の潜在意識と顕在意識の間にある意識に入っている状態のことです。変性状態に入ると、自分でははっきり意識することはできない幻覚のような感覚に陥ります。

普段の生活ではなかなか馴染みのない言葉ですが、あなたが毎日の生活の中で体験していることのいくつかは実は、変性状態なのです。

今回は、そんな変性意識についての解説と、変性意識状態に入るためのコツを紹介していきます。

変性意識状態とは

変性意識状態とは、普段の意識とは違う状態のことで、非常にリラックスしたり、集中したりしている状態のことを指します。「トランス状態」や「ゾーン」などもこの中に含まれます。

日常生活にも変性意識は潜んでいる

日常生活の中で、下記のような経験はありませんか?

  • 大好きな人と抱き合っていて、とても幸せな気分を味わった
  • お酒を飲んで気持ち良く酔っ払った
  • 眠る前の、または起きる前の、夢か現実かわからない状態
  • 大事な試合でボールが止まって見えた
  • ダンスでハイテンションになり、最高のパフォーマンスができた

実はこれら全てが、変性意識状態なのです。このように考えると、意外と日常に馴染んでいるのが変性意識と言えるのかも知れません。

変性意識状態に入るメリット

願望が実現!

変性意識状態は無意識にアクセスしやすいコンディションなので、その状態でなりたい自分をリアルにイメージすると無意識が書き換えられます。

そして自分の望む状態へと無意識状態を書き換えると願望が叶う、というメカニズムです。

過去のトラウマから脱却!

自由に潜在意識を書き換えられるようになると、あなた自身の中にある過去の問題を解決していくことができます。

過去に負った心の傷がそのままだと、それがトラウマとなってあなたの行動に制限をかけてしまい、未来の可能性を狭めることにもつながってしまうかもしれません。

そこで、変性意識に入って過去のトラウマなどを解決することによって、様々なことにチャレンジできるようになります。

変性意識状態に入る方法

  • 瞑想をする
  • ヘミシンク音楽を聴く
  • 催眠にかかる
  • ランナーズハイになるまで走り込む
  • お酒を飲む
  • 薬物を利用する
  • アイソレーションタンクに入る

このように、変性意識に入る方法はたくさんあります。

最も簡単な方法は、就寝前の朦朧とした一瞬を利用することです。眠る前のウトウトした状態は、体の力が徐々に抜け顕在意識が徐々に消えていこうとしています。

そこで頑張って意識を失わないように保つのです。眠ったような起きているような状態になることができたら、それは変性意識に入ることができた状態だと言えます。

変性意識状態に入るためのコツ

これまで、変性意識状態に入るための方法を紹介しました。

スピリチュアルな世界に慣れていない人は、はじめはなかなか実行するのが難しいかもしれません。

そんな人のためにも、変性意識状態に入るためのコツを紹介します。「第三の目」や呼吸法を意識すれば、変性意識に入れる準備ができるはずです。

奥の手?!第三の目を覚醒させる!

第三の目とは、右目と左目の間の少し上にある「意識の目」のことで、「サードアイ」とも言います。

リラックス出来る環境でゆっくり目を閉じ、意識を第三の目に集中させます。その時目を半開きにして焦点を合わせず、ぼーっと眺めても良いでしょう。

もし第三の目の位置がよく分からなかったり、集中できない時は、指をその位置に当ててみてください。すると次第に、触れている感覚とともに集中力が高まっていくはず。

また、頭のほぼ中央にある器官でる松果体も「第三の目」と呼ばれています。スピリチュアル的には、松果体が覚醒すればいろいろな能力が開花すると言われているため、松果体を活性化させることがコツの一つとされるのです。

呼吸をゆっくり整える

まず、体に残っている空気を口から吐き出します。全部出すつもりで、最後まで吐き切ってください。

次に、鼻から空気を吸い込みます。吸い込み終わったら一瞬止めた後、ゆっくりと細く長く、口から吐いてください。これを繰り返します。

これらの第三の目を使う方法や呼吸法をルーチンにすれば、変性意識に入ることはさほど難しくないはずです。やればやるほど、スムーズに変性意識状態に移行できるようになるでしょう。

変性意識状態に入る方法&コツまとめ

今回は、潜在意識と顕在意識の間である変性意識状態に入る方法やコツ、メリットについて紹介しました。

変性意識に入る方法は、瞑想や催眠など様々あるので自分のやりやすい方法を実践してみてください。その際、第三の目や呼吸法を上手く活用しすることで、変性意識状態に陥りやすくなります。

自分でやってみたけど上手に変性意識に入れないという方は、占い師の力を借りるのも一つの方法です。

スピリチュアルな世界のプロから変性意識状態になるためのヒントをもらうことができ、あなたも変性意識に入れたことを実感できるでしょう。

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